Re: 5/19（土）スイム、バイク、ラン練習会 - ミヤモト

2018/05/19 (Sat) 07:55:30

サンタさん参加ありがとうございます(^^) 横浜土産話、楽しみにしています😁

Re: 5/19（土）スイム、バイク、ラン練習会 - Santa

2018/05/19 (Sat) 06:29:59

スイム参加します。よろしくお願いします。
横浜大会の土産話しも…あるよ。

Re: 5/19（土）スイム、バイク、ラン練習会 - ミヤモト

2018/05/18 (Fri) 21:23:28

塩村さん、了解です。 お大事に。 古谷さんスイムよろしくお願いします。

Re: 5/19（土）スイム、バイク、ラン練習会 - シオムラ

2018/05/18 (Fri) 20:42:21

宮本さん、ゴメンナサイ！
昨日痛めた股関節を治療に行って来ました、２、３日静かにしておきなさいとの事で明日は不参加でお願いします。

　皆さん頑張って下さい、ケガをしないように・・・（祈）

Re: 5/19（土）スイム、バイク、ラン練習会 - フルヤ

2018/05/18 (Fri) 20:15:09

参加します。午後から予定があるので多分スイムだけになると思います。

Re: 5/19（土）スイム、バイク、ラン練習会 - ミヤモト

2018/05/18 (Fri) 19:35:17

Uedaさん、参加ありがとうございます。よろしくお願いします。

Re: 5/19（土）スイム、バイク、ラン練習会 - ミヤモト

2018/05/18 (Fri) 19:32:23

明日は晴れて良い練習会になりそうです(^^) 今のところ参加者は塩村さん、片山さん、山本さん、田中Misaさん、私の5名です。村中さんラン強化トレーニング頑張って下さい、谷本さんにも宜しくお伝え下さい。

Re: 5/19（土）スイム、バイク、ラン練習会 - カタヤマ編集長

2018/05/18 (Fri) 19:30:12

UEDA君参加予定です。

因みにムーラさんの言う"代かき"とは、
【代かき】(しろ‐かき)田植えのために、田に水を入れて土を砕いてかきならす作業。田掻き。の事です。
ムーラさんご苦労様です。

Re: 5/19（土）スイム、バイク、ラン練習会 - ムーラ

2018/05/18 (Fri) 18:29:34

明日はラン強化練習をする予定です、午後は代かき

Re: 5/19（土）スイム、バイク、ラン練習会 - tanaca

2018/05/18 (Fri) 06:46:59

参加します！

Re: 5/19（土）スイム、バイク、ラン練習会 - カタヤマ編集長

2018/05/17 (Thu) 20:44:34

了解です。翌日は「もみの木耐久」なので
雨降れば、スイムだけでも軽めに流すつもりです。